Le Massage Bien-être* Relaxant

Définition du Massage Bien-être* Relaxant

 

Le massage bien-être* relaxant permet d'avoir un temps pour soi, de se détendre et de prendre conscience de son corps.


Le massage bien-être* relaxant agit sur le plan physique:

  • En denouant les tensions musculaires et articulaires.
  • En favorisant la circulation sanguine et lymphatique.
  • En éliminant les toxines.

    • Le massage bien-être* relaxant agit sur le plan psychologique et emotionnel:

  • En éliminant stress et nervosité.

    • Déroulement d'une séance de Massage Bien-être* Relaxant

     

    Le massage bien-être* relaxant dure 1h30.


    Le massage bien-être* relaxant se pratique sur une table de massage.


    En appliquant des huiles essentielles grâce à des techniques :

  • d'effleurages,
  • de modelages,
  • de pétrissages,
  • d'étirements,
  • de frictions,
  • de mobilisations,
  • de vibrations...

    • Le massage bien-être* relaxant procure plusieurs vertus, son application régulière permet :

     
  • D'éliminer le stress et les autres signes de nervosité.
  • D'être apaisé et de mieux dormir.
  • Rétablir l'harmonie entre les différents flux de l'organisme.
  • Evacuer le stress en débloquant les crispations des muscles.
  • Relaxer le corps et l'esprit.
  • Revitaliser le corps en lui donnant plus de vigueur.
  • Soulager les désagréments d'ordre physique.

    • Les contre-indications du massage bien-être* relaxant

     

    Les contre-indications du massage bien-être* relaxant sont:

  • La zone à traiter présente des lésions ou autres infections cutanées.
  • Les troubles cardio-vasculaire.
  • Les phlébites.



    • * à visée non thérapeutique, ni apparenté à la masso-kinésithérapie et sans caractère érotique.